Диетический салат из курицы яиц и огурцов

Рецепт вкусного сытного и диетического салата предлагаем записать в свои кулинарные книги. Такое блюдо из курицы и яиц можно съесть утром или на ужин. В блюде из курицы много белка, мало жира. Если вы сидите на диете, этот салат станет актуальным блюдом для вашего рациона.салат с курицей огурцом и яйцами

Для приготовления куриного салата купите следующие ингредиенты:

  • грудка курицы - 0,300 кг;
  • яйца - три штуки;
  • нежирный сыр;
  • огурцы свежие - две штуки;
  • натуральный йогурт для заправки.

Как приготовить салат из курицы огурцов и яиц

<

Отварив куриную грудку, следует ее остудить. Далее сварить вкрутую яйца, очистить и мелко нарезать. Натереть твердый сыр на крупной терке, свежие огурчики нарезать кубиками. Готовые продукты смешать, предварительно посолив и заправив нежирным йогуртом. Добавьте в салат зелень, мяту, блюдо выкладывайте на лист салата.

Также салат вместо йогурта можно заправить подсолнечным маслом. Приятного аппетита и настроения!

рецепт куриного салата

Метки записи:   , , ,
Статья прочитана раз
Оставьте комментарий к этой записи ↓

* Обязательные для заполнения поля
Внимание: все отзывы проходят модерацию.